Мій блог
Your blog category
Антицелюлітний масаж: скільки процедур потрібно для помітного ефекту
Сучасний ритм життя, нестача руху та харчування «на бігу» — все це впливає не тільки на здоров’я, а й на зовнішній вигляд…
Що входить у повноцінний сеанс масажу спини: крок за кроком
Масаж спини давно перестав бути просто способом розслабитися. Це повноцінна процедура, яка…
Масаж перед відпусткою: готуємо тіло до літа
Літо — час, коли хочеться почуватися у формі, носити легкий одяг і не думати про важкість у тілі чи сліди від сидячої роботи…
Шийно-комірцева зона: чому саме тут накопичується напруга
Шийно-комірцева зона — це одна з найвразливіших і найчутливіших ділянок нашого тіла…
ТОП-5 причин спробувати розслаблюючий масаж після робочого дня
Робочий день позаду, а тіло — ніби все ще в напрузі. Сучасний ритм життя…
Як відновити емоційний стан та знизити рівень стресу
У сучасному ритмі життя ми все частіше стикаємося з емоційним виснаженням та напругою. Щоб відновити емоційний стан і знизити рівень стресу, важливо впроваджувати прості щоденні практики турботи про себе. У цій статті ви знайдете перевірені способи, які допоможуть повернути внутрішню рівновагу та почуватися краще вже після перших спроб. Настав час зробити власне самопочуття пріоритетом.
Розслабляючий масаж
Розслабляючий масаж — це чудовий спосіб відновити відчуття балансу у тілі та душі, забути про щоденні турботи й зануритися у світ релаксації.